Medytacja - John Novak (Ksiegarnia magiczna)

John Novak, opierajšc się na naukach legendarnego mistrza jogi Paramhansy Joganandy (autora Autobiografii jogina), wyjaœnia, że medytacja nie jest tylko skupieniem myœli - ono stanowi zaledwie pierwszy jej etap. Autentyczna praktyka medytacji polega na wyciszeniu umysłu przez relaks, skupieniu maksymalnej iloœci energii wewnštrz siebie, skierowaniu jej do czakramu trzeciego oka i koncentracji na Absolucie. Dopiero wtedy można mówić o jej faktycznym zaistnieniu i oczekiwać jej skutków.

Kup Medytacja - John Novak w CzaryMary.pl