A Unicorn Named Georgia CD - Hemi-Sync Metamusic (Talizman)

 Long ago and far away, in the land where magic and fairy tales begin, lived a very special unicorn named Georgia. As the only unicorn to be born with a golden horn, Georgia yearned to be like her friends, who often made fun of her, until one day her shiny golden horn saved the day. Track 1 features Georgia’s magical bedtime story voiced by the author, Morgan MacKenzie-Perkins, along with Hemi-Sync® sleep enhancement frequencies to gently guide your child into a deep and restful sleep. Track 2 features the soothing sounds of ocean surf (pink noise) with Hemi-Sync® sleep enhancement frequencies. (Mind Food® — Length: 60 minutes)

A Unicorn Named Georgia CD - Hemi-Sync Metamusic

-
Autor udziela licznych wskazówek, na temat aktywnego zdrowia, podkreśla jak ważne jest wykształcenie sposobów zachowania oszczędzających nasze ciało, tj. prawidłowe siedzenie, stanie, podnoszenie, dźwiganie itp. Praktyczne programy ćwiczeń pomogą zapobiegać dolegliwościom kręgosłupa i przeciwdziałać problemom. Poradnik przeznaczony jest dla wszystkich, którzy chcą zapobiegać bólom pleców oraz dla tych, którzy już odczuwają problemy z kręgosłupem.

Ćwiczenia kręgosłupa - Hans-Dieter Kempf