Kuchnia jarska i wegetarianska - Malgorzata i Norbert Duzy

Kuchnia jarska i wegetarianska - Malgorzata i Norbert Duzy

Kuchnia jarska

Czytelniku! Oddajemy do Twoich rak ksiazke " Kuchnia jarska i wegetarianska , zawierajaca ponad 2OO przepisow na lekkie, tanie, latwe w przygotowaniu z dostepnych na polskim rynku produktow dania, mnostwo jarskich -warzywno owocowych salatek i surowek, lekkostrawnych, jarskich drugich dan, zup i deserow. Jest to ksiazka uniwersalna, nadajaca sie do uzytku w kazdej kuchni - warzywa i owoce, zdrowa zywnosc zaczyna goscic na kazdym polskim stole, nawet tym bardzo konserwatywnym. Nie chodzi tutaj o mode - rzecz dotyczy zdrowia.
Ksiazka zostala napisana z mysla o osobach, ktore maja dosyc monotonnej ciezkostrawnej miesnej diety i chca urozmaicic swoje jadlospisy o jarskie potrawy, z mysla o osobach, ktore okresowo /latem/ badz w ogole nie spozywaja bialka zwierzecego. Jest cennym zbiorem dla osob nie spozywajacych miesa w ogole, lub okresowo, czyli wegetarian, jaroszy. Wprowadzenie do menu wiekszej ilosci warzyw, owocow, olejow roslinnych, produktow z pelnego przemialu jest szansa uzdrowienia sie z miazdzycy, otylosci, cukrzycy, zwyrodnien stawowych i wielu innych cywilizacyjnych chorob, wynikajacych z przekarmienia, niewlasciwego doboru skladnikow pokarmowych, lekkomyslnego traktowania funkcji jedzenia.
Racjonalne odzywianie to zaopatrywanie organizmu w niezbedne skladniki odzywcze, dla zachowania zdrowia, urody i dobrego samopoczucia. Dieta jarska i wegetarianska jest recepta na dlugie zycie i zdrowie. Doskonale nadaje sie dla osob starszych, mlodziezy dbajacej o sylwetke i zdrowy wyglad, a takze dla dzieci.

 

Kup Kuchnia jarska i wegetarianska - Malgorzata i Norbert Duzy w CzaryMary.pl